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夏季常见传染病预防

阅读次数:1583 编辑:admin 信息来源:感染办 发布时间:2012-08-01 00:00:00
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夏天是各种传染病、腹泻病和皮肤病发病的高峰期。因此,我们在做好防暑降温的同时,也要注意夏季多发疾病的预防和保健。

1.热感冒

天热流汗使我们消耗了大量的能量,加上夏天胃口比较差,没有足够的营养及时补充,使体内的抵抗力下降。另外,洗冷水澡,睡觉时对着电扇吹个不停,长时间开空调,导致室内外温差较大,这些都可以引起夏季感冒的发生。

健康提示:高温会消耗大量的体液,注意多喝白开水,必要时可以喝点淡盐开水。另外,睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助,使用空调时温度不宜过低,时间不宜过长。此外,膳食一定要合理,要多吃青菜,番茄、黄瓜都是维生素含量很高的食物,多吃瘦肉,增加蛋白质。

2.细菌性痢疾

肠道疾病是夏季的高发病,而细菌性痢疾是最常见的肠道传染病,它除了与苍蝇繁殖活动有关外,还和天热人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。另外,蚊虫媒传染也是夏天发生肠道感染的一个重要途径。

健康提示:当天的食物不要放在第二天再吃,天热很容易变质,细菌容易生长;打开的水果,要尽量吃完,时间不要超过24小时;夏天,卤菜比较受欢迎,但是做卤菜的人如果不注意卫生,吃的人很容易感染病菌,故少吃为妙。

3.谨防夏天皮肤病

夏季天气潮暖,有利于各种真菌、细菌的繁殖生长,加上夏天人容易出汗,皮肤潮湿,如不及时擦净和保持干燥,真菌便会侵害我们的皮肤,引起皮肤癣病。

健康提示:保持皮肤清洁干燥,是防治癣病的基本要求。尽量分开生活用具是预防癣病传染的重要措施。注意个人卫生,保持皮肤干爽;不要共用鞋袜、毛巾;尽量避免在游泳池、健身房等地方赤足行走。

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